Telefoonnummer opzoeken

Ongewenste telefoontjes stoppen

Door het StoryCheck-team · 6 min leestijd · Gepubliceerd op 29 september 2026

Ongewenste reclametelefoontjes stop je in België door je nummer op de Bel-me-niet-meer-lijst te zetten: bel 02 882 19 75 vanaf het nummer dat je wilt beschermen, en na ongeveer vijf werkdagen mogen bedrijven je niet meer bellen om iets te verkopen. De inschrijving is gratis. Zeg daarnaast aan elke beller dat je je verzet tegen het gebruik van je nummer voor reclame, en blokkeer wat dan nog doorkomt: dat zijn vaak oplichters, en die trekken zich van geen enkele lijst iets aan.

Hoe schrijf je je in op de Bel-me-niet-meer-lijst?

1. 1

   Bel 02 882 19 75

   Bel vanaf het vaste nummer of het gsm-nummer dat je wilt laten registreren, en volg de instructies. De inschrijving is gratis; je betaalt enkel wat je operator voor een gewone nationale oproep aanrekent.

2. 2

   Kun je niet bellen? Ga via je operator

   Inschrijven kan ook via je telecomoperator, bijvoorbeeld als je doof of slechthorend bent of een geheim nummer hebt.

3. 3

   Reken op vijf werkdagen

   Je nummer wordt meteen geregistreerd en de lijst wordt elke avond bijgewerkt. Na ongeveer vijf werkdagen hoor je geen reclameoproepen meer te krijgen.

4. 4

   Eén keer is genoeg

   De inschrijving blijft geldig zolang je het nummer houdt, ook als je van operator verandert. Zeg je je abonnement op, dan schrapt de operator het nummer van de lijst.

De lijst wordt beheerd door de vzw DNCM (Do Not Call Me), die daarvoor bij koninklijk besluit werd aangeduid. De regels staan in het Wetboek van economisch recht, artikelen VI.110 tot VI.115, en elke Belgische abonnee kan er een vast of een gsm-nummer op zetten, als particulier, onderneming of vzw. Volgens de FOD Economie hadden zich in maart 2025 al bijna anderhalf miljoen Belgen ingeschreven.

Wat de lijst niet tegenhoudt

• Bedrijven waaraan je zelf uitdrukkelijk toestemming gaf, bijvoorbeeld in een contract of een vragenlijst. Je laatste keuze telt: gaf je na je inschrijving toch toestemming, dan mag dat bedrijf je bellen.
• Oproepen die geen reclame zijn, zoals een bedrijf dat een afspraak bevestigt of je verwittigt over een probleem met een product.
• Oplichters. Wie fraude pleegt, vaak vanuit het buitenland, raadpleegt de lijst niet. De FOD Economie raadt aan om bij twijfel zeker niet op een aanbod in te gaan.
• Buitenlandse nummers: de lijst bevat alleen Belgische vaste en gsm-nummers.

Daarom is verzet je tweede wapen. Zeg tijdens elk reclamegesprek uitdrukkelijk dat je je verzet tegen het gebruik van je nummer voor reclame, zoals de FOD Economie aanraadt. Onder de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG, ook GDPR genoemd) heb je altijd het recht om je te verzetten tegen direct marketing, en dan mag het bedrijf je gegevens daarvoor niet meer gebruiken.

Wie belt je, en wat helpt?

Toch nog gebeld? Meld het

Word je na vijf werkdagen nog altijd gebeld voor reclame, dan kun je dat melden bij de Economische Inspectie van de FOD Economie. Surf naar ConsumerConnect en kies het thema 'Reclame en verkooptechnieken', onderdeel 'Ongewenste reclame per telefoon'. Noteer vooraf het nummer, de datum, het uur en de naam van het bedrijf: hoe preciezer je melding, hoe beter de inspectie kan optreden. Bedrijven die de lijst negeren, riskeren een boete.

Blokkeren op je gsm en bij je operator

• Blokkeer een hardnekkig nummer rechtstreeks vanuit je recente oproepen, op iPhone en op Android.
• Laat onbekende bellers screenen of stilhouden: op de iPhone in het onderdeel 'Oproepen screenen en blokkeren' van de Telefoon-app, op Android in de instellingen van de Telefoon-app. In WhatsApp heet de optie 'Onbekende bellers stilhouden'.
• Vraag je operator om betaalnummers (090x) en korte sms-nummers met toeslag te blokkeren. Volgens het BIPT is die service gratis.
• Je operator filtert ook zelf: in de eerste helft van 2026 blokkeerden de vijf grootste Belgische operatoren samen 28,3 miljoen frauduleuze oproeppogingen en 7,2 miljoen frauduleuze sms-berichten, volgens het BIPT.

Wil je een onbekend vast of gsm-nummer eerst plaatsen voor je terugbelt, dan kun je het nummer controleren: je ziet het lijntype, de operator waar bekend en risicosignalen, en de beller krijgt geen melding. Wat het zonenummer zelf al verraadt, lees je in wie heeft mij gebeld.

Komt er een opt-in voor telemarketing?

Er wordt aan gewerkt, maar het is nog geen regel. DNCM, de beheerder van de lijst, meldde in maart 2026 dat het einde van het opt-outsysteem op komst is: bedrijven zouden je dan enkel nog mogen bellen als je daar vooraf uitdrukkelijk toestemming voor gaf. Dat voorstel moest toen nog verder uitgewerkt worden. In september 2026 geldt nog altijd het huidige systeem: bellen mag, tenzij je op de Bel-me-niet-meer-lijst staat of je ertegen verzet hebt. Tot er een nieuwe wet is, schrijf je je dus best nu in.